长沙家政月嫂(sǎo):剖腹产(chǎn)后排气 月嫂要学这四招
剖腹产后(hòu)排气(qì)对于(yú)产妇的健康影响重大,如果产妇迟(chí)迟(chí)不排气,那(nà)么势必会引(yǐn)起产妇(fù)各(gè)种不适反(fǎn)应,甚至(zhì)引发疾病。有(yǒu)些产妇觉得(dé)这是(shì)一件很尴尬丢(diū)人(rén)的事情,其实,这是很正常的生理现象。那么,用什么办法才可以让剖腹产后(hòu)正常排气呢?
恶露(lù)露、驱风(fēng)散寒} 无论是自然(rán)分娩或剖(pōu)腹(fù)产妇女,恶露不尽将导致子(zǐ)宫各种(zhǒng)病变。产后(hòu)前(qián)期应以(yǐ)祛恶露,温经散寒,利尿消肿,养血补铁,补脾益气,清热(rè)解(jiě)毒为主,为尽快恢复良好基础。第二(èr)阶段(duàn){防风(fēng)寒(hán)} 妇女产后(hòu),因(yīn)体力消(xiāo)耗抵抗力(lì)下降,容易感染风(fēng)寒。产后此时(shí)期应曲风固表,安(ān)神和中,温(wēn)中散寒,回阳通脉(mò),增强机体抵(dǐ)抗力,减少风寒(hán)侵(qīn)扰的侵扰(rǎo),为尽快(kuài)恢复做好体内保护。第三阶段{补血润肠、开胃(wèi)健(jiàn)脾、滋阴养颜} 此方时期(qī)主要(yào)补充妇女生产时所失水(shuǐ)分,减(jiǎn)少产后便秘发生,改善产后面黄、头晕。产(chǎn)后此时期应养血益肾、润肠通便、滋阴养血、养颜、美容(róng)。第四阶(jiē)段{壮腰补肾} 因生产时肾气大伤,腰酸背痛、腰膝酸软、目昏不明、记忆力减退是产妇(fù)女常(cháng)见现象。此(cǐ)时期(qī)应健脾胃、滋阴补气(qì)、固肾(shèn)培元、服用后可改善以上(shàng)之症状。第五阶段{大补元气(qì)} 产后此时期应淡妊纹、大补(bǔ)元气、复(fù)脉回(huí)脱、益气摄血;活血调经、活化人(rén)体机能(néng)、淡化妊纹、养颜润肤。十(shí)八大(dà)提出(chū),倡导富(fù)强、民(mín)主、文明、和谐,倡导自由 、平(píng)等(děng)、公正、法治,倡导(dǎo)爱国、敬业、诚信(xìn)、友善,积极培育和践行社会主义核心价值(zhí)观。富强、民主(zhǔ)、文明、和谐是国家层面的价(jià)值(zhí)目标,自由、平等、公(gōng)正、法治是社会(huì)层面的价值取向,爱国、敬业(yè)、诚信、友(yǒu)善是公(gōng)民个(gè)人层(céng)面的价值准则(zé),这24个字是社会主义核(hé)心价值观的基本内容。[1-4] “富强、民主、文明、和谐”,是我国社会(huì)主义现代(dài)化国(guó)家的建设目标,也是从(cóng)价值目标层(céng)面对社(shè)会主义核心价值观基本理念的(de)凝练,在社会主义核心价值观(guān)中居于最高层次,对其他层次的价值(zhí)理念具(jù)有统领作用。富强即(jí)国富民强,是社(shè)会主义现代(dài)化国家经济建设的应然状态(tài),是中(zhōng)华民族梦寐以求的美好(hǎo)夙愿,也是国家繁荣(róng)昌盛、人(rén)民幸福安(ān)康的物(wù)质基础。民主是人类社(shè)会的(de)美好诉(sù)求。我们追(zhuī)求的(de)民主(zhǔ)是人(rén)民民主,其实质和核(hé)心是人民当家作主(zhǔ)。它是社会主义的(de)生命,也是(shì)创(chuàng)造(zào)人民美好幸福生(shēng)活的政治保障。文明是社会进步的重要标(biāo)志(zhì),也是(shì)社(shè)会(huì)主义现(xiàn)代化国家的重要特征。它是社会主义现(xiàn)代化国家文化建设的应有(yǒu)状态,是对面向(xiàng)现代化(huà)、面向世界、面(miàn)向(xiàng)未来的,民族的科学的大众的社会主(zhǔ)义文化的概(gài)括,是(shì)实现中华民族伟大复兴的重要支撑。和谐是中国传统文化的基本理念,集中体现(xiàn)了学有所教、劳有所得(dé)、病有所医、老有所养、住(zhù)有所居的(de)生动局面。它(tā)是社会主义现代(dài)化国家在社会建设领域的价(jià)值诉求,是(shì)经(jīng)济(jì)社会和(hé)谐稳定、持续健康发展的重要保证(zhèng)。[1-4] “自由、平等(děng)、公正、法治”,是对美好社会的生动(dòng)表述,也是从社会层(céng)面对社会(huì)主义(yì)核心价值观基(jī)本理(lǐ)念的凝(níng)练。它(tā)反映了中国特色社会主义的基本属性(xìng),是我们党矢志不渝、长期实践的核心价值理念。自由是指人的意志自由、存在(zài)和发展的自由(yóu),是人类(lèi)社会的(de)美好向往,也是马克(kè)思主义追求的社(shè)会(huì)价值目标(biāo)。平等(děng)指的是公(gōng)民(mín)在法律面前的一(yī)律平等,其价值取向是不断实现实质(zhì)平等。它要求(qiú)尊(zūn)重和保障人(rén)权,人人依法享有(yǒu)平等参与、平等发展的权利。公正即社会公平和正义(yì),它以人的解放、人的自由平等权利(lì)的获得为前提,是(shì)国家(jiā)、社会(huì)应(yīng)然的根本(běn)价值理(lǐ)念(niàn)。法(fǎ)治是治国理政的基(jī)本方(fāng)式,依法(fǎ)治国是社(shè)会主义民主政治的基本(běn)要(yào)求。它通过法制建设来维护和保(bǎo)障(zhàng)公民的根本利益,是实(shí)现(xiàn)自由平(píng)等(děng)、公平正(zhèng)义的制度保证。[1-4] “爱国(guó)、敬(jìng)业、诚信、友善”,是公民基本道(dào)德(dé)规范,是从(cóng)个人行(háng)为层面对社会主(zhǔ)义核心价值(zhí)观基(jī)本理念的凝练。它(tā)覆盖社会道德(dé)生活(huó)的各个领(lǐng)域,是公民必须恪守的基本道德准则,也是评价公民(mín)道德(dé)行为选择的(de)基本价值(zhí)标准。爱国是基于个(gè)人(rén)对(duì)自己祖(zǔ)国依赖关系的深(shēn)厚(hòu)情感,也是调节个人与祖国关系(xì)的行为准则。它同社会主义紧密结合在(zài)一起,要求人们以振(zhèn)兴中华为己(jǐ)任,促进(jìn)民族团结、维护祖国统(tǒng)一(yī)、自觉报效(xiào)祖国。敬业是(shì)对公民(mín)职业行为准则的价值评价,要求公民忠(zhōng)于职守,克己奉公(gōng),服务人民,服(fú)务社(shè)会,充分体现了社会主义(yì)职(zhí)业精神。诚信即诚实守信,是人类社会(huì)千百年传承下来的道(dào)德传(chuán)统,也是社(shè)会主义道德建设(shè)的重(chóng)点内容(róng),它强(qiáng)调(diào)诚实(shí)劳动、信守承诺、诚(chéng)恳待人。友善强调公民之间(jiān)应互相尊(zūn)重、互相关心、互相帮助,和(hé)睦(mù)友好,努力(lì)形成(chéng)社会主(zhǔ)义的(de)新型人际关系。
一(yī)、剖腹产后该怎(zěn)么排气?
1.尽快下床活(huó)动身(shēn)体
长沙(shā)家政:剖腹产后的产妇虽然没有(yǒu)顺产产妇那么快可以活动自如,但是,一般产(chǎn)后24小时后,就可(kě)以(yǐ)在家人的帮扶下,下床走(zǒu)几步,或者站(zhàn)立几分钟,这有(yǒu)利(lì)于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇,可以在(zài)床上适当做翻身(shēn)运动,既有利于尽快排气,还能(néng)避免发生肠粘连之类(lèi)的问题。
2.轻轻抚摸按摩腹部
产(chǎn)妇适时适(shì)当(dāng)对腹部进行轻轻的抚摸按摩,有利于(yú)促进肠道蠕动(dòng),而且可以把子宫(gōng)和阴道中残(cán)余的积血给排出来。
3.使用药物协助排气
产后(hòu)有些产妇迟迟无(wú)法正常排气,那么,可以在医生的指导下(xià)使用药物协(xié)助排气。但是这对产妇的身体内部环境可能产生影响作用(yòng),因此,不(bú)到(dào)特别严重的情(qíng)况下,产妇(fù)尽量别随意使用药物。
4.注意饮食方面的(de)问题(tí)
产后要注意(yì)吃(chī)东西速度不宜多快(kuài),必须细(xì)嚼慢咽,最好是采取少吃多餐(cān)的方(fāng)式(shì)。此外(wài),不要多吃容易造成胀气的食物(wù),不要(yào)吃难以消化的食物,这样都(dōu)比较有利于造(zào)成(chéng)排气(qì)。
长沙月嫂(sǎo)
二、剖腹产后注意事项
长沙家政(zhèng):剖腹产后,产妇(fù)应该细心护(hù)理好自己的(de)伤口,不要做剧烈运动或者提重物,也不要大哭大笑或(huò)者咳(ké)嗽(sòu)不止,否(fǒu)则(zé)可能会导致伤口疼痛,甚(shèn)至裂开。术后不要每天都是卧床休息,适当下床活动(dòng)有利于身体恢复。此外,剖腹产后必须(xū)做好避孕(yùn)措施,以免短时(shí)间内再次怀孕造(zào)成子(zǐ)宫(gōng)破裂等现象。
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